7Feb, 2018

INTEGION on Tour – Ab in den Schnee!

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Häufig werden wir gefragt, ob wir auch intern das leben was wir unseren Kunden verkaufen. Ja! Anfang des Jahres haben wir wiederholt eine psychische Gefährdungsbeurteilung bei uns durchgeführt, mit tollen Ergebnissen. Besonders gut wird von unseren Mitarbeitern das Betriebsklima bewertet. Ein Grund dafür liegt in den regelmäßigen Treffen und Teamevents die wir mit Weiterbildungsangeboten oder Bewegung an der frischen Luft verbinden. Somit hieß es im Januar mal wieder: INTEGION on Tour – Ab in den Schnee! Begonnen mit einem zweitägigen Workshop und Schulung zum Zürcher Ressourcen Modell, zog es uns [...]
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24Jan, 2018

Digitale Transformation – Diese Soft Skills werden die Arbeitswelt von morgen dominieren

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Die Begriffe Digitalisierung und digitale Transformation sind in aller Munde. Damit geht einher, dass nicht nur Unternehmen sondern auch Fach- und Führungskräfte sowie Mitarbeiter neuen Anforderungen gegenüber stehen. Auf der Suche nach der Frage welchen Anforderungen Berufstätige heute und zukünftig begegnen, hat LinkedIn in einer Studie in Kooperation mit der Bitkom Research GmbH ermittelt, was die wichtigsten Hard und Soft Skills sind, die in Deutschland heute und in zehn Jahren gefragt sein werden. Dazu wurden insgesamt 305 Personalentscheider und Vorstände in Unternehmen mit über 50 Mitarbeitern befragt. In der Umfrage [...]
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20Dec, 2017

Frohe Weihnachten!

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Das Team von Integion wünscht allen Lesern ein frohes Weihnachtsfest und verabschiedet sich aus 2017. Wir wünschen Ihnen und Ihren Familien schöne und besinnliche Weihnachtstage und einen guten Rutsch ins neue Jahr!
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13Dec, 2017

Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen (Lucius Annaeus Seneca)

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In großen Schritten neigt sich das Jahr dem Ende entgegen. Damit einher geht bei vielen Menschen ein Anstieg des Stresslevels. Vieles soll noch in den letzten Wochen im Jahr vom „Tisch“, die eine oder andere Weihnachtsfeier steht an, Geschenke müssen besorgt werden und vieles mehr. Um dies alles unter einen Hut zu bekommen, muss die verfügbare Zeit effektiv genutzt werden. Tätigkeiten priorisieren Werden Sie sich darüber bewusst welche Aufgaben zu erledigen sind und setzen Sie dann klare Prioritäten. Ein tolles Tool dafür ist die Eisenhower Matrix, sie unterscheidet nach Wichtigkeit [...]
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29Nov, 2017

Gesundheitskampagne „Zeit für mich“

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Immer mehr Deutsche leiden unter Stress und seinen negativen Folgen. Bei zu viel Stress im Alltag ist das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung, Aktivität und Ruhe, Stress und Erholung gestört. Stress ist per se nichts Schlechtes, er vermag sogar die Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Dies geschieht allerdings unter erhöhtem Energieeinsatz und kann deshalb nur für einen begrenzten Zeitraum gesund sein. Wer nicht regelmäßig für einen Ausgleich sorgt, dem wird es schnell zu viel. Die Krankenkassen verzeichnen seit 15 Jahren eine Zunahme stressbedingter Krankschreibungen. Von circa 15 Fehltagen pro Kopf und Jahr [...]
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15Nov, 2017

Wie funktioniert ein Blutspendetag im Unternehmen?

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Ein kleiner Pieks kann Menschen in großer Not helfen, denn bei einem Unfall kann jede Blutspende über Leben und Tod entscheiden. So übernehmen viele Unternehmen Verantwortung und bieten Ihren Mitarbeitern während der Arbeitszeit die Möglichkeit Gutes zu tun! Denn nicht nur die eigene Gesundheit ist wichtig, sondern auch die Hilfe für Andere. Wie funktioniert ein Blutspendetag? Der richtige Tag für eine Blutspende Wichtigkeit der Blutspende verdeutlichen. Die Blutspende (ca. 1h) sollte innerhalb der Arbeitszeit liegen, um die Wichtigkeit zu untermauern. Der Zeitraum spielt eine entscheidende Rolle. Vermeiden Sie die Wochen [...]
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8Nov, 2017

Hautkrebs-Screening im Unternehmen

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In unserem letzten Blogbeitrag wurde verdeutlicht, dass Vorsorgeuntersuchungen Leben retten können. Es gibt bereits viele Krebsfrüherkennungsuntersuchungen, die von der Gesetzlichen Krankenkasse erstattet werden. Zudem bieten viele Unternehmen die Möglichkeit an, diverse Check-ups im Betrieb durchführen zu lassen. Diese Woche berichten wir über die Umsetzung von Hautkrebs-Screenings bei unseren Kunden. Folgend wird ein exemplarischer Ablauf dargestellt. Plant ein Unternehmen ein Hautkrebs-Screening, sollte im Vorfeld eine Sensibilisierung der Mitarbeiter zum Thema „Hautkrebs“ stattfinden. Dies kann zum Beispiel durch Gesundheitstage, Vorträge sowie Flyer und Poster erfolgen. Wichtig ist hier, dass man auch nochmal [...]
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25Oct, 2017

Vorsorgeuntersuchungen können Leben retten!

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Letzte Woche ging es bei unserem Blogbeitrag um das Thema Grippe. Genau genommen darüber, welche vorbeugenden Maßnahmen uns vor einer Grippe schützen können. Neben dem Thema Grippeschutzimpfung sind wir auf die wichtigen Themen Hygiene und gesunde Lebensweise (Bewegung, Ernährung, Schlaf, Genussmittel) eingegangen. Diese Woche wollen wir nun das Thema Vorsorgeuntersuchungen und Früherkennung bei Erwachsenen näher betrachten. Denn obwohl diese wichtig sind und Leben retten können, wissen viele Menschen nicht, welche Vorsorgeuntersuchungen ihnen gesetzlich zustehen. Neben dem sogenannten Check-up 35, zur Früherkennung von zum Beispiel Nieren-, Herz-Kreislauferkrankungen und Diabetes, gehören verschiedene [...]
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18Oct, 2017

Grippe, nein danke!

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Fast alle kennen das Phänomen. Sobald im Jahr die Wintermonate beginnen, erkranken viele Menschen an einer Grippe. Die jährliche Influenzawelle beginnt meist im Dezember/Januar und dauert in etwa drei Monate an. Daher gilt es sich durch vorbeugende Maßnahmen vor einer Grippe zu schützen, die einen ansonsten mehrere Tage außer Gefecht setzen kann. Deshalb gehen wir heute der Frage nach, ob die Grippeschutzimpfung die einzige Möglichkeit ist einer Grippe vorzubeugen? Wichtig zu wissen ist, dass es sich um zwei eigenständige Krankheitsbilder handelt, wenn von einem grippalen Infekt oder einer Grippe gesprochen [...]
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11Oct, 2017

Ernährung am Arbeitsplatz – Ein Praxisbeispiel

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In der letzten Woche wurde das Thema „gesunde Ernährung am Arbeitsplatz“ in unserem Blogartikel betrachtet. Fasst man den Artikel zusammen kann festgehalten werden, dass eine ausgewogene Ernährung für die Konzentration und die Leistungsfähigkeit unerlässlich ist. Doch wie kann ein Wandel der Betriebsverpflegung hin zu einer gesünderen Ernährung funktionieren? Wird die heißgeliebte Currywurst einfach gestrichen und durch ein Salatbuffet ersetzt? Ein Praxisbeispiel von einem unserer Kunden. Möchte ein Unternehmen das Kantinenangebot gesünder und zeitgemäßer gestalten, so ist neben der Umstellung, die auf Verhältnisebene wirkt, ein begleitendes Angebot auf Verhaltensebene unabdingbar, wie [...]
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